Drei schnelle Pasta-Rezepte für Faule ;)
Wie oft sagen wir, dass wir keine Zeit oder Lust zum Kochen haben? Viel zu oft, oder? Eine gesunde Ernährung lässt sich meiner Meinung nach viel einfacher umsetzen, wenn sie sich leicht in den Alltag integrieren lässt und du keine…
Cremige käsige Blumenkohl-Pasta – Veganes Rezept
Kennst du den Satz : “Meiner Familie / meinem Partner Gemüse unterzujubeln ist vollkommen okay.” ? Ich muss jetzt zugeben, ich kann meinem Mann (aber auch mir) viel, aber auch nicht überall Gemüse unterjubeln 😂😂 Zucchini im Porridge zum Beispiel…
Cremiges veganes Seitan-Frikassee (proteinreich!)
Hast du dich schon mal an Seitan versucht? 🤔😀 Seitan ist eine tolle proteinreiche vegane Alternative zu Fleisch, die man super easy selber machen kann! Dadurch, dass es aus Weizengluten besteht, ist das Protein leider nicht ganz so hochwertig wie…
